Osez votre Vitalité
Du coaching personnalisé pour transformer votre bien-être, à Paris ou en ligne.
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À propos de VitalForm Coaching
Basé au cœur du 16e arrondissement de Paris, VitalForm Coaching est bien plus qu’un simple centre de remise en forme. Depuis plus de 7 ans, notre équipe d’experts passionnés accompagne adultes, cadres et jeunes actifs dans leur quête de mieux-être durable.
Notre philosophie ? Une approche résolument humaine, à taille humaine, centrée sur vos besoins réels : remise en forme, vitalité au quotidien, accompagnement nutritionnel ou réhabilitation après blessure. Nous croyons que l’écoute et un suivi sur mesure font toute la différence pour transformer vos habitudes sur la durée.
- Coaching 100% personnalisé et humain
- Méthodologies innovantes et prouvées
- Accompagnement en présentiel ou à distance
- Résultats mesurables et suivis experts
Nos Services
Coaching individuel
Un accompagnement one-to-one construit autour de votre histoire : remise en forme, perte de poids, performance ou préparation à une compétition. Votre coach adapte chaque séance à votre évolution.
Conseils nutritionnels
Nos experts vous guident vers une alimentation équilibrée. Analyses personnalisées, création de plans alimentaires, ajustement au fil de votre progression et prise en compte des contraintes de vie parisienne.
Cours collectifs
Renforcez votre motivation grâce à nos sessions en petit groupe ou en entreprise, dans une ambiance dynamique et stimulante. Variez les plaisirs : circuits training, Pilates, cardio, mobilité et plus encore.
Réhabilitation & récupération
Nos programmes de réathlétisation accompagnent chaque étape : retour après blessure, amélioration de la mobilité ou optimisation de la récupération. Notre priorité : sécurité, progrès et confiance retrouvée.
Coaching en ligne
Continuez à progresser, où que vous soyez ! Profitez de nos outils digitaux : suivi vidéo sécurisé, conseils en direct, programmes interactifs, échanges réguliers et évolutifs.
Pourquoi choisir VitalForm ?
Méthode éprouvée
Plus de 500 clients satisfaits à Paris : résultats visibles, transformations durables, retours mesurables à chaque étape.
Approche humaine
À l’écoute de chaque vécu, nos coachs s’adaptent à vos besoins, votre rythme et vos ambitions personnelles.
Flexibilité totale
Coaching sur rendez-vous élargi : matin, midi, soir ou week-end, en studio, à domicile ou en visio… Nos solutions s’adaptent à votre emploi du temps.
Encadrement expert et sécurisé
Tous diplômés d’État, nous assurons un haut niveau d’encadrement, une veille continue et une pratique 100% sécurisée.
Témoignages de nos clients
Je n’aurais jamais cru retrouver autant d’énergie tout en me sentant soutenue et comprise. Sophie est plus qu’une coach, c’est une alliée dans ma transformation !
Après une blessure sportive, le suivi réathlétisation de VitalForm m’a permis un vrai retour au top. Confiance, compétence et bonne humeur !
La flexibilité du coaching en ligne, les conseils nutritifs et l’ambiance rendent chaque session motivante. Je recommande sans réserve.
L’accompagnement nutritionnel m’a permis de changer mes habitudes alimentaires durablement. Merci à Mathieu pour sa pédagogie et son suivi attentionné !
Après mon accouchement, le suivi personnalisé m’a aidée à retrouver la forme et la confiance. Un encadrement bienveillant et très pro.
Les cours collectifs sont un vrai booster pour la motivation. Une super ambiance et des coachs toujours à l’écoute !
L’équipe VitalForm allie professionnalisme et bienveillance. J’ai enfin réussi à instaurer une routine sportive et je m’y tiens !
Notre Équipe
Sophie Vernier
Coach Principale & FondatriceDiplômée d’État et passionnée d’accompagnement personnalisé, Sophie met l’humain au cœur de chaque programme. Elle incarne l’exigence et la bienveillance.
Mathieu Blanc
Nutritionniste & CoachExpert en nutrition sportive et micronutrition, Mathieu élabore des stratégies alimentaires personnalisées et accompagne chaque client avec rigueur.
Laila Haddad
Coach Cours CollectifsSpécialiste de la motivation collective, Laila injecte énergie et convivialité dans chaque séance. Son approche positive insuffle confiance.
Louis Mercier
Rééducateur & Préparateur PhysiqueAvec plusieurs années d'expérience en rééducation, Louis accompagne en toute sécurité le retour à l’activité et la mobilité optimale.
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- 27 Rue de la Pompe, 3e étage, 75116 Paris
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- Lun–Ven : 8h–21h | Samedi : 9h–14h
